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Offenes Buch, Mensch rennt darüber, Heidelbeeren kullern davon

Fona Verlag AG

Mit Lust und Leidenschaft entwickeln wir seit über drei Jahrzehnten Ratgeber zu den Themen Gesundheit und Ernährung. Dank unseren Büchern haben vergessene Gemüse und Früchte in der Küche wieder ihren festen Platz gefunden.

Aktuelles Angebot "Hülsenfrüchte"

für CHF 20 (statt CHF 30)

Hülsenfrüchte: leicht, modern und mit Pfiff zubereitet

Hülsenfrüchte, was ist das? 
Eine breite Palette von Mini-Früchten mit Maxi-Nährstoffen: frische und getrocknete Bohnen und Erbsen, Linsen in vielen Farben,  Lupinen und Speisewicken.
Eintöpfe sind gut, neue Kombinationen und Zubereitungsarten sind besser und attraktiver und überzeugen auch kulinarisch. Etwa die breite Palette von Antipasti und Salaten und die Liaison mit Pasta und Gemüse. So macht das Entdecken der Hülsenfrüchte Freude und Spass und man wird sie gerne in die Alltagsküche integrieren. 

Gesund für den Menschen – gut für die Natur
Hülsenfrüchte zählen zu den ältesten Kulturpflanzen und sind global ein wichtiges Lebensmittel. Die Pflanze ist relativ anspruchlos, versorgt zudem den Boden mit wichtigen Nährstoffen und verbessert nachweislich die Bodenqualität.

Die Liste der Vorteile von Hülsenfrüchten ist lang:

  • enthalten hochwertiges pflanzliches Eiweiss
  • eine essentielle Eiweissquelle nicht für Vegetarier und Veganer
  • gut für Herz und Kreislauf
  • reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen
  • liefern die wichtigen pflanzlichen Faserstoffe

Buch "Hülsenfrüchte" für CHF 20 inkl. Versand statt CHF 30

Im Warenkorb unter "Anmerkungen und spezielle Wünsche" EGK-Huelsenfruechte-25 eingeben und von CHF 10 Rabatt profitieren.

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